今日は朝から山口にて免許証の更新の為
七時前に自宅を出発(^-^)
早めに到着したのに、すでに行列がすごかった(*゜▽゜)ノ
私はついてきただけなので、イヤホンで音楽聴いてます(^-^)
やはり、音楽ってテンション上がる～(^-^)
こういう時間が好き(^-^)
主人の車の保険が８月更新で、保険料が送ってきてたのですが、高い。
（毎年の事ですが）
今回の更新で、ゴールド免許になるので少しは安くなるかな？(笑)
免許の更新が終わったら、このまま、八幡のイオンに行きます(^-^)
美味しいものを食べに行きます(^-^)
明日も休みだし、ゆったりできる時間
素敵(^-^)
あっ、『自分と向き合うYOGA集中講座』を受講された方から、連絡がきております(^-^)
題して
『自分と向き合うYOGA集中講座』を受講後、どうなったか？(笑)
みんな、正直に書いてました(笑)
・やはり日常に戻ると、以前の自分に戻ってしまう
→これ、わかります(笑)
・先生の日常での哲学の例え話が面白くて、一人で思い出し笑いをする時がある
→そこ？私、笑わした覚えはなく事実をお伝えしただけなのですが、、(笑)
因みに、どんな話でしょう？次の生徒さんにもその話で、勝負してみますわ(^^;)
・先生と２人でご飯に行きたかった。マンツーマンで受講された方が、オシャレっぽいお店でご飯を食べていたのをブログでみたから。
→とても、嬉しいです。是非、行きましょう(笑)
っつうか、レッスン後は、どのように変化したのかい？(笑)
せめて、そこを教えて下さい、お願いしますm(_ _)m
こんな風に、やりとりしております(笑)
おそらく、私自身に、時間の余裕が出来、生徒さん一人一人とのんびり向き合えるようになったからかな？と分析しております(笑)
時間の余裕って心の余裕にも繋がりますね(^-^)
これも、一つの経験として大きな財産にもなりました(^-^)
年内は、わりと時間があるので、
『自分と向き合うYOGA集中講座』を希望の方は、年内がお勧めです(^-^)
「自分と向きあうヨガ集中講座」
現在、土日のみ行ってますが、9月～12月の間のみ、平日も開催させて頂きます。
是非お問合せをして下さい。
毎週水曜日、万倉ふれあいセンターでヨガレッスンがあります。
是非、お越しくださいませ。
場所 万倉ふれあいセンター
時間 １９：３０～２０：３０
参加料 ５００円
予約不要です。
ヨガ養成を考えられている方は、一度サークルヨガにお越しくださいませ。
「自分と向きあうヨガ集中講座」
ヨガ初心者の方～身近な人にヨガを伝えたい人まで
お問合せがチラホラあるので、お伝えさせて頂きます。
【内容】
・ヨガとは
・マットの外のヨガ、ヨガ哲学を学ぶ
・八支則（ヨガスートラより）
・基本のアーサナ（太陽礼拝）
・呼吸法
【時間】
２．５時間×4日間 もしくは ５時間×2日間 （１０時間）
【費用】 ５４，０００円
この講座は、ヨガの哲学、アーサナを通じて、自分の人生が
より良い人生を送れるようトレーニングする講座となっております。
例えば日常生活において、
モヤモヤしている
変わりたいと思うが続かない
一歩踏み出すきっかけがほしい
頭で考えすぎて行動に移せない
身体を整えたい（健康になりたい）
自分の殻を破りたい
ヨガといえば、ポーズを重視しがちですが、私個人的には、
身体を鍛えるヨガよりも、ゆっくり気持ちのいい動きをして
心の持ち方をかえるのが、幸せなので、そこを重視しております。
だって、身体が柔らかくても心にモヤモヤがあったり悩み事があったら
元も子もありませんからね。
【開催場所】
・私の自宅（過去に私のレッスンを受講された事がある方のみ）
・青い空教室（宇部市小羽山）
・セントラルホテル小野田教室
主に、土日祝の開催になります。
興味がある人は、
まず、現在行っているサークルヨガから始めて下さいね。
万倉ふれあいセンター（宇部）
毎週水曜日 １９：３０～２０：３０
参加料 ５００円（予約不要）
ご自由に参加されてください(^∇^)
お問合せ先 irie_aroma@yahoo.co.jp or 080-4556-9086（いりえ）
ラインID @bnz8739x （マイリラヨガ）
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