こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 今でこそ、自分のやりたい事、行きたい場所、を 選びながら、自分の心に嘘つくことなく過ごしている 訳ですが、、、、。 私がヨガインストラクターという事を誰…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです 今回はマンネリから脱出する方法を記事にしてみました。 ・正直、日常生活に飽きてきた ・新しい事を始めるのが苦手 ・毎日、同じ事を繰り返している ・何をやっ…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです 最近、断捨離にはまり、そこから 風水にはまり、本を読んでいるうちに 面白い事を発見しました 邪気は、すべての人の心に存在しているということ 『邪気』と聞い…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです 引き寄せに関する本が多くてびっくりした 先日本屋に行ってきました いつもチェックするのは ヨガ系の本 ビジネス関連の本 その他諸々 びっくりしたのが、 『…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです 落ち込んだ時は書き出す事   今日は誰もが一度や２度経験しているであろう 落ち込んだ時の対処法をしていきたいと 思います まず、落ち込んだ時 ど…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 自分の悩み人に相談しますか？もしくは相談をされますか？ 私は、基本、相談しないです。 するとしても相手をかなり、慎重に選びます。 さらに、その悩みの内容…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです 私が自分に合ったヨガ教室にあうまでのストーリー 実は、自分の大好きなヨガの先生に出会うまで２年位かかってます。 色々なヨガ教室を転々としました。 今思うの…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 自分の居場所ってありますか？ 本当の自分をさらけ出せる場所って ありますか？ 常に周りに気を使って 『こう、思われたらどうしよう？』とか 『相手に合わさ…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです 先日、子育て真っ最中の方から、メールをいただいたので 紹介したいと思います。 子育て真っ最中の方からの相談メール 内容は ・外に出たいけど、出られない ・…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 私が、普段利用している色んなお店の話をしていきますね。 行きつけのパン屋さんでの出来事 私は、行きつけのパン屋さんがあります。 そこのパン屋さんのサンド…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 本日は、ヨガとホットヨガの違いについて 書いていこうと思います。 たまに、ホットヨガと普通のヨガ どっちがいいんですか？と聞かれる事があるので 私の個人…

こんにちは。 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 私がヨガを学んだ歴史 まずは、私自身のヨガ歴史の事を書いて みようと思います。   【myrirayoga講師プロフィール】 2007年　ヨ…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。   今日は、私が丸8年間（9年目に入ります）   ヨガサークルをさせて頂いてます 宇部市の万倉ふれあいセンターでの レッスンの様子を…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 今日は、私が約９年弱行なっている ヨガサークルについてお話させて頂きました。 音声で（笑） 私がヨガサークルで大事にしていること 音声でとってみました（…

こんにちは   山口県でヨガ教室をしております myrirayogaです。   ヨガ哲学を絡めたビジネスの話   先日、 『ヨガ哲学を絡めたビジネスの話』   を開催しました。 &…

こんばんは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 パソコンを習いに福岡へ 今日は、同じTBAに所属する仲間に ワードプレスを習いに福岡に行ってきました。 感動したのが、物凄く分かりやすいし、教え方も優し…