今日は、昼から福岡にある、姉夫婦の自宅へ行ってきました。 そういえば、今日は「母の日」なんですよね。 甥っ子姪っ子が、お母さん（私の姉）にお花を渡していました(*^▽^*) いい光景だなぁって思って見ていると、 なんと、…

今日のヨガ集中講座、、 とりあえず、終わりました(^o^) 最初は、ヨガ哲学を日常生活に生かしてほしいという事で、私の経験談を話しました(^o^) 私の昔のずるい部分、醜い部分を、洗い晒しに話しました(^^;) でも、Y…

今週よりヨガ養成トレーニングが始まります。 ヨガのポーズというよりも自分と向き合うヨガ集中講座となっております。 今回申込みをされた方へ、不安になっている方がほとんどですので 私の軽い自己紹介をします。 私がこのヨガ養成…

おはようございます(^o^) 昨日のヒデちゃんのメモリアルライブ、最高でした(^o^) LUNA SEAのJから始まり、氣志團、ジギー、布袋、hidewithスプレッドビーバー、、、 どれもこれもよかった(^o^) hi…

メトロポリタンホテル丸の内より、おはようございます(^o^) 昨日はあんまり寝られず(^o^) ウトウトしながら、二時半に目が覚めて、ウトウトです(^o^) で、結局いつも通り五時に起床するという(笑) 素敵な習慣です(…

今年の2月1日より、朝5時起床を始めました。 始めた時期が、寒い時期で何回も挫折しそうになりましたが、 私自身、今年の一年が勝負だと思っていて、なんとか試行錯誤しながら続ける事が出来てます（笑） 本当に、軽いストレッチ、…

おはようございます(^o^) 今日もお休み、嬉しいな(^o^) さて、五時起床を開始して、もうすぐ丸３ヶ月経とうとしています(^^;) 続いてます(^o^) 続いてるのが嬉しいんですけど、自分との約束を守れてるのが嬉しい…

仕事が終わり、帰宅したのが１８：００(*^▽^*) お風呂を沸かす間に、食事の支度をして洗濯を回してました。 １８：３０頃からお風呂に入って、１９：００にはお風呂からあがり、夕食を食べました。 理由は、本日、ヒデちゃんの…

右から2010年～毎年買った手帳です(^o^) 左三冊は、全てチッタ手帳です(^o^) （2016年～現在） 過去を振り返って思う事は、やりたいことをしたもん勝ち そして、結果よりもやったことを楽しめたもん勝ち 一年後に…

おはようございます。 今日も5時起床できました。（正確には、布団から脱出できたのは5時10分でしたけど） 今朝の、ビジネスでの勉強は、 ビジネスを毎日取り込めるようになるコツ ・不要な時間を減らす（無駄な飲み会、ネットサ…

おはようございます。 出勤前に、ブログを書くのが、初めての私です。 毎日ブログを決めてから、毎日の生活に張りが出た気がします。（単純な私かな？） プレッシャーではなく、ワクワクしているからなんだと思います。 私の性格上、…

本日、宇部の万倉ふれあいセンターでのヨガレッスンがありました。 今日から、毎日ブログ発信をすると決めたからには、やり遂げます（笑） 毎週水曜日は、サークルヨガの日です。 毎週水曜日の夜　19:30～20:30まで　　なん…

先日私がブログに書いた、 「青木千草さんとの出会い」 私は千草先生のブログの中で 「自分は王様か奴隷か」が、大好きなんです。 実は、年内中に、仕事を辞めて時間が出来たらする事の計画を立てていました。 あれをして、これをし…

今から、2年前位かな？ ネットサーフィンで、たまたま青木千草さんのブログにたどり着きこの記事を読んだ 自分は王様か奴隷か？ その時に、物凄く心を突き動かされる程の衝撃を受けました。 その時に悩んでいた、自分のやりたい事、…

今年で、hide（Xjapan）が、亡くなってから早20年。 今年の4月28日と29日に お台場にて、野外イベントがあるのです。 「hide 20th memorial SUPER LIVE「SPIRITS」 ファンクラ…

今年の入ってから、自分との約束を守っているせいか、調子がいいです。 今回、開運ヨガを開催して、気づいた事がありました。 人の書いた、ワクワクリストを見るってとても楽しいし、テンション上がるし、こっちも元気が貰える事に気が…