CITTA式 未来を予約する手帳術

アマゾンで注文していた本、届きました

そして、なんと私がチッタ手帳を使用してみての感想が、本に載ってます

しかも、この本を書いた青木千草先生から

「このコメントを本に載せてもいいですか?」

という、連絡が直接携帯にかかってきたのですよ。

今でも、鮮明に覚えてます。 だって、7月15日に横浜へXJAPANのライブを見に行き、翌日、hideのお墓参りやhideの聖地に行き、心も身体も満たされて帰りの新幹線の時間までお茶をしていた時に、連絡がありました。

なんか、この流れ、いい波に乗ってるな~としか思えませんでした(笑)

私が書いたのは、どれでしょう?(笑)

あっ、私、現在の名前と、ヨガレッスンでの問合せの名前、違いますから。(あんまり関係ないかもしれませんが)

私の知り合いが、私のブログを見て、名前違うけど、、、、と聞かれた事があります。

理由は、ヨガレッスンの時の名前と、プライベートをきっちり分けたいから、、、、、というとかっこいいかもしれませんが、、、

単純に、旧姓を名乗ってるだけです(笑)

まぁ、関係ないか?ついでに、プライベートの電話とヨガ用の電話も分けてます。

わりと、そういうのは、きっちり分けるタイプです。

謎がとけましたでしょうか?(笑)

現在行っているヨガ教室です

ふんわりリボン山口県山陽小野田市ふんわりリボン

ヨガを始めよう!ヨガが大好きになる超初心者クラス

初めての女性の方でも一人で参加できる「安全・安心できる温かい会」

身体だけでなく顔ヨガも少しだけとりいれていくレッスンになります。

いつからでも始められるので、お好きな時に予約をいれてください。

気軽にお問合せだけでもどうぞ。

日時    毎月 第二、第四   日曜日

時間    9:35~10:50

場所  セントラルホテル小野田

参加費   5,000円(3回)  もしくは   2,500円(一回毎のお支払)

参加条件  どなたでも

定員    8名(  最小催行人数:3人)

持ち物   運動しやすい服装、飲み物、ヨガマット(無い方は貸出あり)

お問合せ先   メール  irie_aroma@yahoo.co.jp or    Tel 080-4556-9086(いりえ)

ふんわりリボン山口県宇部市ふんわりリボン

サークルヨガ(睡眠障害のある方、腰痛持ち、肩こり、会社でのストレスのある方対象、その他)

スタートしてから8年目を迎えます。20代~70代の方がマイペースにレッスンをされてます。

気軽に参加したい方はお薦めです。

日時    毎週水曜日

時間   19:30~20:30

場所    万倉ふれあいセンター

参加費   500円(ワンコイン)

持ち物    運動しやすい服装、飲み物、ヨガマット

お問合せ先   メール  irie_aroma@yahoo.co.jp or    Tel 080-4556-9086(いりえ)

私からのメッセージ

顔ヨガ、ヨガというと、敷居が高いと思われている方、意外と多いんですあせる

身体が柔らかくないと恥ずかしい、若い人がするんでしょ?、どんな人が来ているか気になる、ついていけるか不安、どんな服装で行ったらいいの?私が行っても大丈夫かな?等‥

断言しますウシシ大丈夫ですハート

もし、どんな雰囲気の先生が教えてるの?って気になる方は、宇部の万倉ふれあいセンターにてヨガサークルを行っていますので是非来られて下さい。(ヨガのみで顔ヨガはしていません)

毎週水曜日 19:30~20:30(1時間)、サークルなので一回毎の支払いで一回500円です爆笑

そして、例えばの話ですけど、自分の家族や(親・兄妹・子供・奥さん・旦那)、お友達が、家から出ない(用事がないので外出する機会がない)とか、もしくはやることがなくて無気力になっている、本当は色々したいけど、一歩踏み出せない‥

そんな方こそ、家族やお友達を誘って、サークルヨガを体験しに来られて下さいハート

因みにサークルヨガはこんな感じですニコ

IMG_20161116_233905253.jpg

お仕事帰りでお疲れの人は、途中から寝ている方もいらっしゃいますし(笑)、どうぞ安心していらしてくださいね。

お問合せ先  irie_aroma@yahoo.co.jp  or   080-4556-9086(いりえ)

資格

全米ヨガアライアンス認定(200時間) 修了

高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター

不妊治療の為のヨガセラピー指導者養成講座修了

乳がん患者さん向け指導者養成講座修了

BYA認定ベビーヨガセラピー

日本プロカウンセリング協会2級

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