【動画あり】宇部万倉ふれあいセンターヨガレッスン様子

こんにちは

山口県でヨガ教室をしてます

myrirayogaです。

 

今日は、私が丸8年間(9年目に入ります)

 

ヨガサークルをさせて頂いてます

宇部市の万倉ふれあいセンターでの

レッスンの様子をお伝えしようと

思います。

宇部万倉ふれあいセンターでのレッスン様子

OMのチャンティングから

始めます。

 

 

 

私の後ろ姿、こうなっているのか~。

自分では、なかなか分からない。。

 

 

みんな、真剣に頑張ってます。
image

宇部万倉ふれあいセンターの様子(動画編)

 

 

 

こんな、感じです(笑)

サークルメンバーに感謝している事

私は、ここのヨガサークルの素晴らしいのは、
新しい方が、来られても、
全員が、暖かく迎えいれてあげている
所だと思います。
初めての場所って行くのに
とても勇気がいる事だし、
怖いと思うんですけど、
しかも、ヨガって
身体が柔らかくないといけないんでしょ?
って固定観念があったりしますしね。
絶対、大丈夫ですよ。
平日の夜にヨガレッスンを
行っているので
疲れているかた多いんですよね。
寝てる方います(笑)
私の母のこと。。
(これでいいんだぁって、勇気が出ると思います)

最初の一歩としてサークルヨガへ

先日、コンサルをした
生徒さんから
サークルヨガ以外のレッスンは
しないのですか?と聞かれたのですが、
現在はサークルヨガのみです。。
あとは、私の自宅で行なってます。
ただし、自宅でレッスンを希望の方は
最初にサークルヨガに来て下さいね。

とは、言ってどんな先生が分からないので、

一歩踏み出せないという方は

 

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もちろん、ヨガレッスンだけでも

OKです。

現在行なっているヨガ教室(こちらのみです)

 

 

宇部の万倉ふれあいセンター

毎週水曜日 19:30~20:30 (1時間)

ワンコインでレッスン可能です。

 

予約不要なので、直接おこし下さいませ。

 

 

ヨガインストラクター8年目の私。 人間関係苦手、運動苦手、

不妊症を経て、ヨガに出会い、 30歳でヨガ養成講座に通い

インストラクターになるまでの黒歴史。

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