こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 今でこそ、自分のやりたい事、行きたい場所、を 選びながら、自分の心に嘘つくことなく過ごしている 訳ですが、、、、。 私がヨガインストラクターという事を誰…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです 落ち込んだ時は書き出す事   今日は誰もが一度や２度経験しているであろう 落ち込んだ時の対処法をしていきたいと 思います まず、落ち込んだ時 ど…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです。 自分の悩み人に相談しますか？もしくは相談をされますか？ 私は、基本、相談しないです。 するとしても相手をかなり、慎重に選びます。 さらに、その悩みの内容…

こんにちは 山口県でヨガ教室をしてます myrirayogaです 私が自分に合ったヨガ教室にあうまでのストーリー 実は、自分の大好きなヨガの先生に出会うまで２年位かかってます。 色々なヨガ教室を転々としました。 今思うの…