こんにちは
山口県でヨガ教室をしてます
myrirayogaです。
自分の居場所ってありますか？
本当の自分をさらけ出せる場所って
ありますか？
常に周りに気を使って
『こう、思われたらどうしよう？』とか
『相手に合わさないといけない』とか
自分軸ではなく、他人軸で生きていないですか？
私は、もともと一人が好きで
人に気を使う位だったら
一人で過ごしたい、
自宅に引きこもりたい
って思うタイプの人間でした
自分では、気が楽だと思っていたし
煩わしいさもないので、平和に過ごしていると
思っていました。
一人が好きなはずなのに孤独に襲われる
しかし、突然、不安に覆われる事がありました。
私がまだ、会社員だった時の話です。
夜、布団に入って寝ようと目を瞑った時に急に
『私、自分の居場所がない！！』って
思ってしまったんです。
私は主人の前では、本当の自分を
出す事は出来てますので
家庭が問題ではないのです。
居場所がないというのは
会社内でのことなんです。
会社では、普通に話をする人はいますが
本音では話せないって事なのです
自分らしく過ごせてないって事なのです
会社の人には誰にも、ヨガの事を言ってないし、
言う気もありませんでした。
例えば、たわいもない会話からでも、
こんなやりとりがありました。
ちょっとした事なんですが、
こういう事で、張り合う事も面倒くさいし
なぜなら、色々聞かれるのが面倒だし
毎日行く所なので、人間同士の
しがらみに巻き込まれたくなかったからです
トラブった時も面倒なので
ドリームキラーの相手もしたくないし。
本当の自分を会社内で出す事が出来ない
負の感情のループに入ってしまい
その夜、ふと寂しくなりました。
当時は派遣社員として働いていたので
長く続ける会社ではないし、
辞めるんだろうなって考えながらも
期限は決めていない。
一時期、モヤモヤ気分が続きました。
本当は本音で話せる友達が欲しかった
ヨガインストラクター、ヨガ生徒、関係なく
ヨガの事を沢山話出来たり
本当の自分を出せる友達が欲しいって
思っているんですよ。実はね。
ヨガTT時代の友達もいますが、
同じ人とだけでなく、視野も広げたいんです。
唯一、私が毎週行っているヨガサークルの
レッスンは、物凄く自分の居場所を感じる
場所です（現在は9年目に入りました）
何故なら、ヨガをしたい人が集まって
くれているし、私もヨガの事を話せるし
レッスンも出来る。
生徒さんとも話が出来る。
本当の自分が出せる場所。
とにかく、クラスの雰囲気がとても良いんです。
（生徒さんのおかげ）
現在も行ってますので興味があれば是非どうぞ
場所 山口県宇部市万倉ふれあいセンター
毎週水曜日の19：３０〜予約不要なので
直接お越し下さいませ
もし、居場所がないと感じるのであれば
ところで、みなさんは
『サークル』
『コミュニティ』という言葉を
ご存知でしょうか？
『サークル』とは
関心や趣味が似ている人、同じ人同士の集まり
（私が行っているのはサークルヨガです）
『コミュニティ』とは
信頼と共感を基にした
『同士・同士の集団』『仲間』のことです。
依存はなしです。←ここが一番大事かなと思ってます
あなたは、ご自身のコミュニティってありますか？
また、誰かが作っている
サークルやコミュニティの所属してますか？
一個？二個？
もし、今の自分に居場所がないと感じるのであれば、
何かのコミュニティーもしくはサークルに
入る事をお勧めします。
私は自分が開催している
ヨガサークルがあります
ビジネスのコミュニティに所属しております
類は友を呼ぶとも言いますが、
まさにそうだと感じております
今は、ネットで全世界、沢山の方と
繋がる事が出来るし、便利な世の中になったと
思います。
自分と同じ価値観が合うもの同士で
繋がるだけで、毎日が楽しくなりますしね。
人と人なので合う合わないは必ず出てくるはず
私はヨガ教室をしてますが、
やはり人と人の相性ってあると思います。
私の教室でも一回で来なくなる方もいますし、
ずっと来て下さる方もいます。
いろんなヨガ教室を行ってから、来られた方もいますし、
5年ぶりに戻って来られた方もいます。
人の価値観って日に日に変わっていくものなので
そこに執着をしてはいけません。
私は私の価値観やヨガへの考え方で、
レッスンを続けています。
これが正しいとか正しくないとかは
あってないようなものだからです。
自分の価値観と合わないからと
言って、相手を攻撃するのはタブーですよ＾＾
ただの価値観の押し付けになってしまいます
そして、自分の価値観を押し付ける人の特徴は
自分に自信がないから、押し付けるのかな？（笑）
自分に自信があれば、他人の価値観なんて
気になりませんからね。
自分軸で生きる事
同じ価値観があった人を見つける事
是非、見つけてみましょうね
それでも、人はやっぱり人と出会う事
人と関わる事から成長できる事が
多いです。
そこは、避けて通れないなぁと実感しております＾＾
頑張って一歩踏み出しましょうね＾＾
