【タパス】苦行 やると決めた事を習慣化するには?

今日は、朝からブログ更新します。

私、今年の2月より5:00起床を続けています。これは、ちょっとした願掛けがきっかけで始まりました。

当時、派遣で仕事を続けていた私。派遣法が変わりおそらく年内には、更新停止になるだろうと思い、自分の中で

段取りを踏んでました。

更新停止になる2ヶ月前から、有給を消化し、時間ができるからその間に、「ヨガコンサル」も受講しようと思っていました。

ところが、一月中旬に会社に呼ばれ、、正社員になることが出来ました。

正直嬉しいというよりも、複雑でした。

結局、自分の心の声を信じず、社員になることにしました。

しかし、なんか、モヤモヤが続き、、泣くこともありました。

そして、自分の中で、

「5時起床を始めよう。これが出来なかったら、楽な方に流されてしまう自分がいるという事。

社員になって正解」

と思うようにしようと思ったんです。

そりゃー何回もありました。もう少し、寝たいと(笑)

でも、そこは自分との約束を守るということ。

仕事を辞めても自分の意志で、やっていけるという自信をつけたい。

ある意味、仕事を辞めたいという事から、5:00起床を続けていたように思います。

とりあえず、社員になったので、ヨガコンサルを受講するのを辞めました。

理由は、コンサルを受講すると、忙しくなるからです。

その時の私は、そこまで自信がありませんでした。

でも、何かを変えたい、、、と思いながら、、、、

青木千草先生にラインを送ってみる事に、、、(笑)

何回か、やりとりをして頂いて、、、またまた、流れが変わりました(笑)

まず、ビジネスを学ぶ事。

私が見つけたのは、オンラインで一年間かけて学びます。

いいなぁって思ったのは、オンラインなので自分の自宅で、しかも動画なので何回も繰り返し

見られることです。

交通費が掛からない、時間もかからない、人と会うというわずらわしさがない、、、

私にとってぴったりの条件でした。

正直、安い金額ではないので、迷いましたが、千草先生とラインをしたその夜に

即申込み。

(千草先生がやれ!!って言った訳ではないです)

おそらく、背中を押して貰いたかったのかな?私が。

そして、ビジネスを勉強することになりましたが、やはり、

言っている事は、千草先生と一緒の事。

心、躍りました。

そして、やはり、行動しなければ何も始まらないんですよね。

世の中の人は、セミナーに行くだけで、勉強をした気分になっているけど、

実はアウトプットする事が大事。

そこで、ですね~、色々考えた結果、私7月末で退職する事に決めました。

やはり、自分の声には逆らえないです。

でも、すっきり~。

そこで、いつものごとくビジネスの勉強をしていたら、やはり、疲れてしまうのか

もはや、怠け者になっているのか、、

もしくは、退職するから、浮かれているのか、、、

怠けたい私が出てきました(笑)←これ、ちょくちょく出てきます。

実は、今朝4:00頃、胃痛で目が覚めました。

あ~会社休みたい、、、朝活もたまには休もうかな~、、

仕事も辞めるし、

そ・こ・で・思い出したのが

思い出した途端、

「ピシャ」

っと、目が覚めて、

「やっぱり会社行こう、言い訳を考えるのが面倒臭い、、会社に行って体調が悪かったら帰ろう」

っていう結論に至りました。

タパスって、自分では出来ていると思っても、なんやかんやいい訳をしてしまって、

出来ている風で出来ていないことなんて沢山ありますもんね。

私がヨガインストになったきっかけは

先生の言葉で

「出来ない事を出来るように見せなくていい」

という言葉が一番心に残っているんです。

「でも、怠け心とかそういうのではなく、等身大の自分でいいんだよ。

ありのままで完璧の自分だよ」という事だと解釈しているのですが。

でも、それだけではないんです。

ヨガ哲学の、ヤマ・ニヤマ・アーサナ・・・・・・・・と続く訳ですが、

ヤマ・ニヤマは哲学部分、、、

アーサナは、ヨガのポーズなんです。

やっぱり、私はヨガ哲学で救われている部分が大きいです。

ヨガって最強だなって思いました。

そのヨガの良さを分かりやすく伝えてくださるのが、青木千草先生だなって改めて思いました。

(ほとんどの先生はアーサナばかり教えているし)

忘れない為に、リブログ、完了(笑)

今から、出勤します。

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