6月9日よりヨガ集中講座が始まるに当たって、今回参加の方に
チッタ手帳をプレゼントすることにしました(*^▽^*)
おそらくマンツーマンになる予定なので、私もしっかりと生徒さん同様
同じ量の宿題をこなして、自分自身を改めて見つめ、
私は、一応教えるという立場になりますが、常に今あるものに満足せず、自分にプレッシャーをかけて
いきたいって思いました。
生徒さんに、宿題をだして、私は何もしないっていうのも、違いますよね。
私も同じ宿題をこなして、せっかくのマンツーマンなので、私も本当の自分をさらけだしていきます（笑）
でないと、生徒さんに頑張れっていう権利はないですからね。
そして、シェアをしていきたいと思います（笑）
そして、プレゼント用の4月始まりのチッタ手帳を購入しようと思ったら、
ん？？売り切れ？
一週間前に確認した時は、あったのに？
即、近所で購入出来そうなお店を調べると小倉のロフトにあるとの事。
買いに行く時間が惜しいので、ネットで注文しました（笑）
（最近は、時間が欲しいと思うようになりつつです）
私、チッタ手帳と青木千草先生に出会って、こんなに自分が変われるのかと
驚いております。
一番最初に出会ったのは、2016年の7月です
あれから、約2年、、早いなぁ。
6月3日のパーティ行きたかったけど、そして、プレゼン聞きたかった。
しかも、参加者全員、チッタ手帳プレゼントってあったから、
もしかして、、、、
と思って、チッタ手帳を早めに買っておこうと思ったら、即売り切れだったんです。
結局はロフトのネット販売で買えたのでラッキーでしたけどね（笑）
9月のイベントは、絶対に行く(*^▽^*)
早速、自分の向き合うヨガ集中講座、
次回は6月9日（土） １０：００～に決定致しました。
今の所、お一人なのでマンツーマンになる予定です。
もし、「私も受講したい」と思われている方がいましたら、6月9日に第一回目が
始まりますので、ご予約をお願いします。
6月9日～開催「自分と向きあうヨガ集中講座」に申込みをされた方
今回に限りチッタ手帳をプレゼントさせて頂きます
チッタ手帳とは
詳細はこちらです
私の尊敬してやまない青木千草先生が作ったチッタ手帳
ぜひ、自分と向きあう際に、いっぱい記入していただきたいと思います。
現在開催中
「自分と向きあうヨガ集中講座」
ヨガ初心者の方～身近な人にヨガを伝えたい人まで
お問合せがチラホラあるので、お伝えさせて頂きます。
【内容】
・ヨガとは
・マットの外のヨガ、ヨガ哲学を学ぶ
・八支則（ヨガスートラより）
・基本のアーサナ（太陽礼拝）
・呼吸法
【時間】
２．５時間×4日間 もしくは ５時間×2日間 （１０時間）
【費用】 ５４，０００円
この講座は、ヨガの哲学、アーサナを通じて、自分の人生が
より良い人生を送れるようトレーニングする講座となっております。
例えば日常生活において、
モヤモヤしている
変わりたいと思うが続かない
一歩踏み出すきっかけがほしい
頭で考えすぎて行動に移せない
身体を整えたい（健康になりたい）
自分の殻を破りたい
ヨガといえば、ポーズを重視しがちですが、私個人的には、
身体を鍛えるヨガよりも、ゆっくり気持ちのいい動きをして
心の持ち方をかえるのが、幸せなので、そこを重視しております。
だって、身体が柔らかくても心にモヤモヤがあったり悩み事があったら
元も子もありませんからね。
【開催場所】
・私の自宅（過去に私のレッスンを受講された事がある方のみ）
・青い空教室（宇部市小羽山）
・セントラルホテル小野田教室
主に、土日祝の開催になります。
興味がある人は、
まず、現在行っているサークルヨガから始めて下さいね。
万倉ふれあいセンター（宇部）
毎週水曜日 １９：３０～２０：３０
参加料 ５００円（予約不要）
ご自由に参加されてください(^∇^)
お問合せ先 irie_aroma@yahoo.co.jp or 080-4556-9086（いりえ）
ラインID @bnz8739x （マイリラヨガ）
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