メトロポリタンホテル丸の内より、おはようございます(^o^)
昨日はあんまり寝られず(^o^)
ウトウトしながら、二時半に目が覚めて、ウトウトです(^o^)
で、結局いつも通り五時に起床するという(笑)
素敵な習慣です(^o^)
いよいよ今日は、hideちゃんのメモリアルライブに行ってきます(^o^)
そのまえに、昨日は充実しましたよ(^o^)
到着後、タクシーで築地本願市へ
目的はもちろんhideコーナー
ノートも沢山あって、ここに来られた方がhideちゃんにメッセージを書いてます(^o^)
もちろん、私も書きました(笑)
その後、築地へランチに海鮮丼を食べます(^o^)
ビールは、旦那の飲み物です(笑)
歩いて、銀座シックスへ
ここで、旦那が欲しいバック、Tシャツ、上着を買うことに(^^;)
もう、予定にない出費だったので、私は機嫌が悪くなりましたよ(;・д・)
でも、『せっかく来たんだから良いかぁ、旦那がワクワク気分を味わえてくれているのだからっ』て切り替える事できました(^^;)
大人な自分に拍手(^o^)(^o^)
再度タクシーで、ホテルにチェックイン(^o^)
ゴロゴロして、東京駅に行き、買う決めていたお店へ
ここね、40分待ちでした(^o^)
お土産や、自分達としてかなり多く買いました。
本当に美味しいんです(^o^)
主人が肉を食べたいとの事で、東京駅で、ステーキを食べ、帰りにお酒とお菓子を買い、ホテルへ戻るという(^^;)
ほんと、楽しい(^o^)
そして、今朝の景色(^o^)
では、hideちゃんのライブに行く準備をしよ(^o^)
朝ご飯も食べに行こうっと(^o^)
ヨガレッスンの案内ですが、
ヨガレッスン、、土日は辞めます。
（平日のサークルヨガはやりますよ）
サークルヨガ詳細は
万倉ふれあいセンター（宇部）
毎週水曜日 １９：３０～２０：３０
一回 ５００円（予約不要）
ご自由に参加されてください(^∇^)
土日のヨガレッスンは自宅へシフトしていこうと思っております。
自宅でのレッスンでは、マンツーマンでも行います。
そこで、お知らせです
今まで、私のレッスンに来られた方のみ、自宅でのレッスン可能です
自宅でのレッスンの内容は
自分と向きあう集中講座
ヨガ初心者～身近な人にヨガを伝えたい人まで
内容
・ヨガとは？
・マットの外のヨガ、ヨガ哲学を学ぶ
・八支則（ヨガスートラーより）
・基本のアーサナ（太陽礼拝）
・呼吸法
２．５時間×4日間
費用 ５４，０００円 （修了証付き）
ヨガインストラクターにならなくても自分自身を癒したいとか、心がモヤモヤしていてヨガをツールとして人生っていいなと思えるようになりたいでも、何でもいいんです。
アーサナを極めるよりも、心にフォーカスするトレーニングになると思います。
マンツーマンでも可能です。（料金は変わりません）
自宅でのレッスンですので、お客様のお好きな日にち、時間で行おうと思います。
是非、相談してくださいませ。
もし、時間がない方、子供がいる方、は一回目だけ自宅に来てもらって、2回目以降Z00Mでも対応させて頂きます。
詳細はまたその時にお伝えさせて頂きます。
あと、もう1つお知らせです。
ライン＠登録してくれた方、特典サービスがあります。（3月21日（水）～4月30日（月））の間に登録された方のみ。
・サークルヨガ、二人で５００円（一回のみ、初めての方のみ有効
ライン＠登録して頂いても、変な勧誘はしませんのでご安心を（笑）
気軽にして下さいね。
